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生活上总感到焦虑,不安,等状况怎么办

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## (一)案例背景简介 来访者小王,29岁,女性,从事市场营销工作。她目前生活在一座大城市,工作压力较大,平时需要与客户频繁沟通。小王的生活状态表现为经常感到焦虑和不安,尤其在工作期间,常常因为客户的反馈或者工作项目的进度而感到无所适从。此次咨询的触发事件是她最近在一次重要的工作汇报中感到极度紧张...