系列概览
欢迎来到经典案例笔记系列。本系列收录了6篇完整的心理咨询案例记录，每篇都详细记载了8-16次完整的咨询过程，展示了从初诊评估到咨询结束的全程实务操作。
这些案例涵盖了心理咨询中最常见的六大主题：焦虑障碍、抑郁情绪、关系冲突、职业困惑、家庭治疗和创伤后应激。通过阅读这些案例,您将深入了解不同理论取向(CBT、整合取向、EFT、SFBT、结构式家庭治疗、EMDR)在实际咨询中的应用。
本系列适合谁
- 新手咨询师：学习完整的咨询过程,从初诊到结案的系统化操作
- 专业学生：通过真实案例理解理论与实践的结合
- 中级咨询师：借鉴不同流派的技术应用和督导反思
- 督导师：作为督导讨论的教学案例
系列文章列表
1. 焦虑障碍咨询案例：一位职场新人的成长之路
理论取向：认知行为疗法(CBT)
问题类型：广泛性焦虑、职场适应困难、惊恐发作
咨询次数：12次
核心技术：认知重构、暴露疗法、放松训练、行为实验
适合学习：CBT完整流程、焦虑障碍的评估与干预
2. 抑郁情绪案例：大学生的自我探索之旅
理论取向：整合取向(人本+存在主义+CBT)
问题类型：抑郁情绪、学业动力丧失、存在主义危机
咨询次数：15次
核心技术：积极倾听、意义探索、行为激活、价值澄清
适合学习：整合取向的灵活应用、意义探索深度工作
3. 关系冲突案例：亲密关系中的沟通重建
理论取向：情绪聚焦疗法(EFT)
问题类型：夫妻冲突、沟通模式僵化、考虑离婚
咨询次数：16次伴侣咨询
核心技术：情绪识别、依恋模式分析、沟通重塑、负性循环打破
适合学习：完整EFT三阶段、依恋舞蹈、情感连结修复
4. 职业困惑案例：三十而立的迷茫与抉择
理论取向：焦点解决短期治疗(SFBT) + 生涯咨询
问题类型：职业倦怠、方向迷茫、中年危机
咨询次数：8次
核心技术：例外问题、奇迹问题、量尺问题、职业价值观澄清
适合学习：完整SFBT流程、生涯咨询整合
5. 家庭治疗案例：代际创伤的疗愈
理论取向：结构式家庭治疗(SFT, Minuchin)
问题类型：青少年厌学拒学、家庭结构失衡、代际联盟
咨询次数：12次家庭咨询 + 1次外婆单独咨询
核心技术：家庭雕塑、界限重划、联盟重组、代际模式分析
适合学习：三代家庭动力、家庭雕塑技术、代际创伤打破
6. 创伤后应激案例：重大事件后的心理重建
理论取向：EMDR眼动脱敏与再加工 + 哀伤咨询
问题类型：PTSD(车祸创伤)、幸存者内疚、哀伤
咨询次数：13次
核心技术：EMDR八阶段、资源安装、创伤再加工、幸存者内疚处理
适合学习：EMDR完整流程、创伤知情取向、意义重建
如何使用本系列
建议阅读路径
路径一：按问题类型选择
- 如果您正在处理焦虑来访者 → 从案例1开始
- 如果您正在处理抑郁来访者 → 从案例2开始
- 如果您正在处理关系议题 → 从案例3开始
- 以此类推
路径二：按理论取向学习
- CBT学习者 → 案例1(焦虑)
- 整合取向学习者 → 案例2(抑郁)
- EFT/伴侣咨询学习者 → 案例3(关系)
- SFBT学习者 → 案例4(职业)
- 家庭治疗学习者 → 案例5(家庭)
- EMDR/创伤治疗学习者 → 案例6(创伤)
路径三：系统化学习
- 按顺序阅读全部6篇,全面了解不同流派的实践应用
阅读建议
- 完整阅读：每篇案例平均16,000字,建议分2-3次完整阅读,细细品味咨询过程的细节
- 结合技术文章：案例中提到的技术(如认知重构、EMDR等),可参考咨询技术系列深入学习
- 对照理论文章：了解案例中应用的理论流派,可参考理论流派系列系统学习
- 督导讨论：每篇案例都包含"咨询师反思"和"督导讨论要点",适合在督导中深入探讨
- 伦理学习：所有案例都严格脱敏处理,并包含伦理声明,示范专业标准
预计学习时间
- 单篇阅读：60-90分钟(约16,000字)
- 全系列学习：6-10小时(深度阅读+笔记+反思)
- 结合技术与流派文章：20-30小时(系统化学习)
系列特色
✅ 完整咨询过程：8-16次咨询全程记录,展示从初诊到结案的完整流程
✅ 多样化流派：CBT、整合、EFT、SFBT、家庭治疗、EMDR六种取向
✅ 督导视角：每篇包含咨询师反思和督导讨论要点
✅ 伦理示范：100%脱敏处理,保护来访者隐私,示范专业伦理标准
✅ 实用工具：思维记录表、暴露层级、家庭雕塑、EMDR流程等实操工具
✅ 循证基础：所有技术均有研究支持,引用相关文献
相关资源
伦理声明
本系列所有案例均经过严格脱敏处理,所有可识别信息(姓名、年龄、职业、地点等)均已修改或隐去,来访者隐私得到充分保护。案例内容综合了多个真实咨询经验,旨在教育与学习,不代表任何特定个人。
开始探索：
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