## （一）案例背景简介 - 来访者信息：来访者为一名28岁的女性，职场为市场营销专员，生活在一线城市。 - 当前生活情境：她最近在工作中感到压力增大，特别是在团队会议和客户交流时，常常感到紧张和不安。 - 主动寻求咨询的触发事件：在一次团队讨论中，因表达观点不够自信而遭到同事的质疑，导致她对自己的...