## （一）案例背景简介 - **来访者信息**：匿名来访者，女性，28岁，职场人士，独居，生活节奏紧张。 - **生活状态与背景**：她在一家互联网公司工作，最近由于项目的紧迫性与压力，导致生活节奏加快，难以兼顾身体与心理健康。 - **寻求咨询的触发事件**：在一次早晨起床时，感到全身无力，并伴...