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感觉到自己的生活跟心理出现了一些小问题

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## (一)案例背景简介 来访者小丽,22岁,女性,是一名大学生,目前与母亲同住,生活节奏较为紧张。小丽在过去一年中经历了多重压力,尤其是在学业与人际关系方面。她主动寻求心理咨询的原因是感到对未来的悲观,且逐渐意识到自己在日常生活中的焦虑与自卑情绪,特别是在公众场合的表现。 ## (二)来访者主诉的...