我感觉好乱啊

相关文章

应对突发焦虑:一次心理咨询个案的探索性对话

## (一)案例背景简介 来访者小李,20岁,性别女,正在读大学。小李目前与家人同住,生活节奏相对紧张,学习和生活的压力逐渐增加。最近,她收到了一个突如其来的集训通知,需要在短时间内做好准备。这一突发事件让她感到深深的焦虑和不知所措,因此主动寻求心理咨询以应对当前的心理困扰。 ## (二)来访者主诉...