## （一）案例背景简介 来访者小林（化名），一位28岁的女性，职场中作为一名初级市场营销专员。小林目前正面临职业发展上的压力，并且在个人生活中感到孤独和不安。她在咨询中提到，自己在父母眼中感觉没有任何优点，常常自我贬低，认为自己是个"烂人"。小林主动寻求心理咨询的原因是最近一次家庭聚会中，她再次感...