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总是不想活,觉得自己没用怎么办?

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## (一)案例背景简介 本案例中的来访者为一名女性,年龄在30岁左右,职业是一名行政助理。她最近感到生活中的种种压力,尤其是在工作和人际关系方面。尽管她在职场上表现良好,但她始终感到自我价值低下,似乎对任何事情都提不起兴趣。她主动寻求心理咨询的原因是最近一次与同事的争执,这让她感到更加沮丧,意识到...