## （一）案例背景简介 来访者是一名30岁左右的女性，职场上从事文职工作。她在生活中面临较大的压力，尤其是在工作与个人生活之间难以平衡，常常感到疲惫和无力。近期，由于工作上的一些变动，她的情绪状态日益低落，逐渐感到对生活的意义和目的产生了迷茫。在经过长时间的心理挣扎后，她决定寻求心理咨询以获取帮助...