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各位老师们新年快乐,我情绪恐惧不安的时候...

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## (一)案例背景简介 来访者小李,女性,29岁,职业为市场营销专员。近年来因工作压力及生活节奏加快,逐渐感受到情绪波动与身体不适的困扰。小李在工作中常常需要面对紧张的项目进度和频繁的客户沟通,这些压力导致她在工作和生活中感到疲惫不堪。她主动寻求心理咨询的契机是最近的一次工作汇报,因情绪激动而在会...