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改变不了的无力感怎么缓解 学期开始的...

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## (一)案例背景简介 来访者小李,年龄22岁,男性,作为一名大学毕业生,目前正处于寻找工作的阶段。小李目前与家人同住,生活节奏较为紧张,面临转变的压力。在学校期间,他的学习和生活状态良好,但随着求职压力的增加,他开始感到无力与压抑,尤其是在期末复习时。 小李主动寻求心理咨询的原因是他在最近的学习...