## （一）案例背景简介 来访者匿名信息： - 性别：女性 - 年龄：30岁 - 职业状况：市场营销专员 - 当前生活状态：已婚，育有一子，家庭生活较为忙碌且压力较大。 来访者在一次与同事的轻微冲突后，意识到自己情绪反应的强烈程度，感到愤怒和焦虑。她在咨询中提到，自己在日常生活中常常因为小事而失控，...