• 文秘类
  • >
  • 放不开自己,不知如何克服,我到底该怎么做...

放不开自己,不知如何克服,我到底该怎么做...

相关文章

学会自我表达:一次关于社交焦虑的匿名心理咨询案例分析

## (一)案例背景简介 来访者小李(化名),性别女,年龄约28岁,当前为一名市场营销专员。她生活在一座中等城市,工作压力较大,面临着多次需进行公众演讲和团队协作的场合。小李在社交场合中感到非常不自在,尤其在需要表达自己意见时更是如此。她主动寻求心理咨询的原因是,最近一次团队会议上,她因为害怕出丑而...