## （一）案例背景简介 来访者小李（化名），26岁，女性，职场人士。她在一家大型企业工作，生活节奏繁忙，通常独居。随着工作责任的增加，她感到压力逐渐增大，尤其在面对项目截止日期和业绩目标时，焦虑情绪愈发明显。小李主动寻求心理咨询的契机是一次工作中由于过度焦虑导致的失眠，影响了她的工作效率和生活质量...