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朋友说的话让我很不开心怎么办
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## (一)案例背景简介 来访者“李女士”,35岁,职场白领,工作于一家中型企业的市场部。她目前的生活状态较为紧张,因工作压力及人际关系的复杂性,感到情绪波动较大。近日,她在与朋友分享自己做的一个美好梦境时,遭遇了朋友的消极反馈,这让她感到十分失落和困惑。此事件成为了她主动寻求心理咨询的触发点。 #...
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