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真的好难受,想砸东西又不敢砸,把自己锁在...
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## (一)案例背景简介 来访者李女士,30岁,职业为市场营销专员,因工作压力和人际关系问题,近期情绪状态逐渐恶化。她感到生活沉重,难以找到合适的情绪出口,常常独自躲在厕所里哭泣,甚至产生了砸东西的冲动,但又不敢付诸行动。李女士在朋友的建议下主动寻求心理咨询,期望理解自己情绪的根源,并找到更健康的情...
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