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多注意创伤影响自己做些不动脑子的事,产生...

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## (一)案例背景简介 来访者匿名为张先生,年龄约30岁,职业是职场人士。张先生目前与家人同住,生活节奏适中。近期,他因一次重要的职业决策而感到极大的内心冲突和焦虑,回顾过去的决策经历,发现自己常常因情绪化而做出不理智的选择。这种经历使他开始质疑自己的决策能力,产生了对未来可能重蹈覆辙的担忧。张先...