有没有人帮帮我啊

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## (一)案例背景简介 来访者匿名信息:小张,24岁,大学研究生,专业为心理学。小张目前正处于学业压力较大的阶段,因即将到来的重要考试而感到极度焦虑。她在过去的几周里,对复习内容的掌握感到不确定,并且对自己在考试中的表现缺乏信心。小张主动寻求心理咨询的原因是,最近在临近考试时,情绪表现为急切与无助...