亲爱的访客， 非常感谢您与我分享您的困扰。我理解您对目前职业生活的无聊和厌恶感。这种情绪对于工作和日常生活的动力造成了很大的阻碍。在回答您的问题之前，我想告诉您，您不是一个人，许多人都面临着类似的情绪困扰。 首先，请允许我帮助您识别一些您信中可能出现的不健康的思维模式。其中之一可能是“全有或全无”的...