亲爱的用户， 感谢你向我倾诉你的困惑和挫败感。面对拒绝或失败，我们常常会怀疑自己的能力和价值。但请记住，一次面试的结果并不代表你的全部。以下是一些建议来帮助你重建自信和积极心态： 首先，让我们来识别一些可能存在的不健康思维模式，并尝试挑战它们： 1. **全有或全无思维**：你提到你开始怀疑自己的能...