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我和老公分开5年了,一年见一次面,一次一
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亲爱的匿名, 谢谢你与我分享你的困惑和痛苦。我非常理解你在与丈夫分开期间所经历的挣扎和不安。这样的情况对你的情绪和工作产生了很大的影响。 通过你的描述,我可以看出你目前正在经历一种称为焦虑的情绪。当我们感到不安全或对未知的事情感到担心时,焦虑情绪往往会加剧。你的担心和怀疑可能是一种认知扭曲,其中的思...
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