亲爱的来访者， 我非常感谢您信任我并与我分享您的感受和挣扎。您描述的孤独感和被忽视的经历听起来非常痛苦，我完全理解您所面对的困难和挑战。 从您的来信中，我感觉到您正在经历一种“全有或全无”的思维模式，即认为别人要么完全理解您，要么完全忽视您。这种思维可能会增加您感到失望和沮丧的情绪。在实际情况中，人...