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我不知道我是怎么了 这才开学几天就很想很

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亲爱的学生, 我能理解您现在的困扰和焦虑感,特别是在新的学校环境中面对思念家乡的挑战。您描述的情绪反应表明您可能正在经历一些挑战和情绪上的困扰。我想和您一起探讨一些可能有助于缓解您感受的策略。 首先,让我们来看一下可能存在的认知扭曲。在您的描述中,您提到了对不能专心听课的担忧,以及对家的思念和羡慕他...