亲爱的用户， 首先，我要对你目前所经历的一切表达我的同情和理解。你的故事充满了挫折和痛苦，你所面对的情况确实让人心痛。请相信，你值得得到爱和关怀，不论是来自家人还是他人，每个人都值得被爱。 在你的来信中，我可以感受到几种可能的不健康思维模式。首先，“全有或全无”的思维可能在你的心里出现，即认为要么所...