亲爱的匿名到访者， 首先，我要感谢你分享这个令人痛苦的经历，并对你勇敢面对这个心理问题表示敬佩。通过你的描述，我深感理解你所经历的痛苦和困扰。这种长久以来的心理创伤可能会对你的生活产生负面影响，但我相信通过认知行为疗法（CBT）的原则，我们可以找到方法来应对这些困扰。 从你的描述中，我觉得你可能受到...