亲爱的困扰的年轻人， 我理解您目前所面临的困扰，以及您与母亲之间过度关心和担忧的情况。首先，我要肯定您对自己行为的自信和希望培养自己的安全感的努力。以下是一些建议，希望能在一定程度上帮助您应对这种烦恼： 1. **识别认知扭曲**：您提到您母亲过度关心的表现让您感到烦躁，可能反映了一个认知扭曲：“全...