亲爱的你， 首先，我想对你目前的处境表达同情和支持。你经历的种种困难和挣扎听起来确实令人心痛，但我希望你知道，在这一切中你并不孤单。 从你的来信中，我可以感受到你目前的压力和情绪带来的沮丧和无助。我们来一起探讨一些可能存在的不健康思维模式，并尝试找到一些方法来帮助你度过这段困难时期。 首先，你描述了...