亲爱的来访者， 首先，我想表达对你一直以来面临的困难和挑战的关注和同情。你经历的情感困扰和内心的痛苦是真实的，而你勇敢地表达并寻求帮助是非常重要的一步。让我们一起来看看你描述的情况，并尝试找到一些可能有助于缓解你情绪困扰的建议。 从你的来信中，我能感受到你面对的困境和自卑情绪。奶奶对于你父亲离开的描...