亲爱的匿名的双相患者， 非常感谢您信任我，并分享了您的困扰和痛苦。我能够理解您目前的挣扎和困惑，以及对学校和学习的恐惧和焦虑。在面对这种情况时，首先重要的是您要知道您并不孤单，我们可以一起来探讨并解决这些问题。 首先，让我们一起来探讨一下可能存在的不健康思维模式。您提到感到极度不安和害怕回到复读学校...