亲爱的求助者， 首先，我想对你的勇气和诚实表示钦佩。你的描述让人感到心疼，面对婚姻中的挑战并不容易，尤其是当你感受到自信和幸福感受到严重影响时。请相信，你值得被尊重和关爱，不论你的妻子对你的态度如何，这并不会改变你的自我价值。 从你的描述中可以看出，你可能陷入了一种"全有或全无"的思维模式中，就是把...