亲爱的困惑的来访者： 首先，我想说我听到了你的困扰，并感到很遗憾你正面临这样的挑战。你描述的情况表明你正面临与伴侣之间的沟通困难，以及对关系的担忧和不安。这种感受是很自然的，但也给你造成了痛苦。 在你的描述中，我注意到了一些可能存在的不健康思维模式，比如你责备自己是否存在问题，以及对伴侣行为的消极解...