亲爱的来访者， 我非常感谢您分享了您近期的困扰和挑战，我能理解这种情绪上的低落和困惑是如何影响您的生活质量和情绪状态的。从您描述的情况来看，您遇到的问题似乎可能与季节性情感障碍（SAD）相关，特别是您提到的在春季出现的低落和困惑情绪。 对于SAD这种情况，一些常见的症状包括情绪低落、疲劳、失眠、食欲...