亲爱的来访者， 首先，我想对您分享的困难和挑战表示同情和理解。面对家庭变故和经济压力，您所感受到的焦虑和抑郁情绪是可以理解的。但我非常欣慰看到您愿意主动寻求帮助，并希望我能为您提供一些支持和指导。 从您的来信中，我能够感受到一些可能存在的不健康的思维模式。比如，您提到感到自己没有取得任何成就，家里付...