亲爱的匿名求助者， 首先，我想感谢你勇敢地向我分享你的困扰和情感困境。我可以理解你在这个过程中所经历的困惑、伤心和挣扎。 从你的来信中可以看出，你对这位男孩的感情经历引发了一系列的情绪波动和自我怀疑。在这种情况下，我们可以考虑一些认知行为疗法（CBT）的原则来帮助你重新审视这段经历，挑战一些可能存在...