亲爱的匿名来访者， 首先，我想要感谢你勇敢地分享了你内心深处的痛苦和困惑。你所描述的情况表明你正在经历相当严重和深刻的情绪困扰，这绝对是非常困难的。你的感受完全被理解和尊重，你所经历的并不让你成为一个怪物，而是一个有着自己内心伤痛需要处理的人。 从你描述的情况来看，你可能受到了一些认知扭曲的影响，比...