亲爱的高三学生， 首先，我想感谢你与我分享了你的感受和困惑。我能理解你面临的情感问题对于学业和情绪带来的影响，这是一个比较常见的困境，但也是可以通过认知行为疗法的方法来解决的。 从你的来信中，我觉得有一些不健康的思维模式可能在影响着你的情绪和行为。首先，你提到对A和B之间的关系感到困扰和焦虑，可能存...