亲爱的莉莉， 我非常感谢你分享了你近期所面临的困扰和挑战。首先，请允许我表达我对你所经历的焦虑和压力的同情和理解。在你的来信中，我能感受到你当前的困境，以及你对自己能力和自我价值的怀疑。 在你描述的情况中，有一些可能反映了一些常见的不健康思维模式，比如过度概括（基于几次拒绝就认为自己是失败者）、全有...