亲爱的匿名的学校厌恶者， 非常感谢你向我倾诉你在学校所经历的困扰和厌恶。我能理解你所描述的情绪和挣扎，对于学校环境的不适和压力。 首先，让我们来看看一些可能存在的认知扭曲，这些思维模式可能影响你对学校的感受。当我们感到厌恶或沮丧时，我们的思维往往会偏向消极，看到问题的一面而忽视积极的方面。是否可能你...