尊敬的匿名访问者， 首先，我想感谢您信任我并与我分享您目前所经历的困扰和挣扎。您描述的情况表明您正经历着一些常见的心理健康问题，而我愿意在这封回复中向您提供一些建议和指导。 根据您描述的症状，似乎您可能正在经历强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，OCD）的症状。强迫症...