亲爱的求助者， 我非常理解您目前所面临的压力和焦虑。高考是一个重要的时刻，成绩波动和家人的比较确实会给您带来沉重的心理负担。此外，身体健康的问题也增加了您的困扰，让您感到更加焦虑和不安。您的感受是完全可以理解的。 首先，让我们来一起分析可能存在的不健康思维模式。您提到感到压力和焦虑，担心让家人失望，...