亲爱的匿名的来访者， 我很感谢您分享了您目前的困惑和挣扎。首先，我想说您并不孤单，很多人都会经历类似的困境，这种感觉是可以理解的。让我们一起来看看可能涉及到的一些认知扭曲以及一些可能的解决方案。 从您的描述中，我能感受到您对自己学习困境所带来的负面情绪。首先，让我们来识别一些可能存在的不健康思维模式...