亲爱的匿名来访者， 首先，我想对您的信中所描述的困境和挣扎表示同情和理解。您对爱和金钱的思考是很常见的，而且您对家庭的责任感和付出也让人感到敬佩。让我们一起来看看您信中可能存在的一些不健康的思维模式，并探讨一些应对之道。 首先，您可能存在一种认知扭曲叫做"全有或全无"思维，即认为要么付出所有，要么一...