亲爱的匿名来访者： 我非常理解你目前所经历的困扰和心理压力。首先，我想告诉你，你表达出来的这些感受是非常重要的，而且你并不孤单。许多人在生活中也会遇到类似的情绪和困惑。 从你描述的情况中，我注意到一些可能存在的不健康的思维模式。例如，感到讨厌开心的人和想要摧毁这个世界可能反映了一种消极过滤的思维方式...