亲爱的困扰者， 首先，我要感谢你信任并与我分享你目前的困难和挣扎。你描述的与妈妈之间的紧张关系和争吵是很具挑战性的情况，我理解这给你带来了沮丧和困惑。 从你的来信中我可以感受到你对这种情况的无助和焦虑。首先，我想确认你的感受和情绪是完全可以理解的。在这种情况下，你的想法和情绪是很正常的反应。 接下来...