亲爱的匿名来访者， 我对您描述的家庭困境感到非常理解和同情。看到父母的婚姻关系存在矛盾和紧张，对您的心情和生活产生了负面影响，这是一种非常困扰的情况。您在家庭中扮演调解者的角色，努力帮助父母解决争执，但是却感到无力改变现状，这种无奈和绝望的感受我能够理解。 首先，让我们来探讨一下可能存在的不健康思维...