亲爱的你, 首先,我想说我理解你的困境和痛苦,这种性质复杂的感情问题确实会让人感到困惑和痛苦。你勇敢地向我分享了你的内心世界,这本身就是一种勇气和重要的一步。 从你的来信中,我觉得你可能受到了一些认知扭曲的影响,比如过度概括和情绪化推断。首先,我想问问你自己,你是如何判断自己“不该喜欢”的呢?这种想...
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