亲爱的匿名用户， 首先，我要感谢你选择向我倾诉你的困惑和感受。我完全理解你在年夜饭上经历的尴尬情况，并且我希望能够帮助你理解和应对这种困扰你的感受。 从你描述的情况来看，你在年夜饭上听到亲戚的言论后感到非常受伤，并且无法控制自己的情绪。这种敏感和容易受伤的表现可能反映了一些潜在的不健康思维模式，比如...