亲爱的访客， 首先，我理解您现在所经历的困惑和迷茫。失恋和遇到新的人让您感到振奋，但同时也引发了一些矛盾的心理体验。让我们来一起看看您所描述的情况可能反映的一些不健康思维模式，并尝试找到建设性的解决方案。 从您的来信中可以看出，您可能存在一些认知扭曲，比如：过度推测（担心他会不再理会您）、全有或全无...