亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢您分享了您的困扰和内心感受。您描述的对于交友困难和与男性建立友谊时的恐惧感，表明您对于这个问题的关注和渴望得到帮助。您的勇气和诚实是值得赞赏的。 从您的来信中，我能感受到您可能存在一些不健康的思维模式，比如对于交友能力的消极预期和对于与男性交往的恐惧。这些思维模式可...