亲爱的困扰者， 首先，我想感谢你信任我并与我分享你的困惑和担忧。我理解你目前正面临着许多情绪上的挑战，这些感受可能让你感到非常困惑和不安。我想和你一起来看看你所描述的情况，并尝试寻找一些可能的解决方案。 首先，我认为你对自己感到担忧和对周围环境的变化感到不安是非常正常的反应。在疫情期间，我们每个人都...